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Para menores de edad, cuidador sólo para la primera sesión de admisión.
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03
Según sea necesario
Sesiones
Según sea necesario.
EMDR: Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares
EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares) es una técnica terapéutica que se utiliza para ayudar a las personas a procesar recuerdos traumáticos. Funciona estimulando los procesos de curación naturales del cerebro mediante estimulación bilateral, como movimientos oculares o golpecitos. Esta estimulación ayuda al cerebro a reprocesar los recuerdos traumáticos, reduciendo su impacto emocional y permitiendo al individuo seguir adelante con su vida. EMDR es particularmente eficaz para personas que han experimentado un trauma y luchan con sÃntomas como ansiedad, depresión o trastorno de estrés postraumático.
Si está interesado en aprender más sobre EMDR, puede visitar la Asociación Internacional de EMDR.
IFS - Partes de uno mismo
IFS (Sistemas Familiares Internos) es un enfoque poderoso que reconoce la diversidad natural de la mente. Imagine su mente como una familia con diferentes partes de usted desempeñando diferentes roles.
Cuando usamos IFS en terapia, nos ayuda a sanar hablando y entendiendo estas partes internas. También nos ayuda a conectarnos mejor con nosotros mismos, promoviendo la conectividad guiando a las personas a acceder a su yo interior y comprender sus partes.
Más allá de la terapia, IFS es una forma de afrontar la vida con confianza, calma, compasión, coraje, creatividad, claridad, curiosidad y conexión.
Si desea obtener más información, visite el Instituto IFS.
Terapia de bandeja de arena
La terapia con arena es una forma de terapia en la que los clientes utilizan arena y juguetes en miniatura para crear escenas en una bandeja de arena. El terapeuta proporciona un entorno seguro y de apoyo para que el cliente explore sus pensamientos, sentimientos y experiencias mediante la creación de estas escenas de arena.
El acto de crear estas escenas puede ayudar a los clientes a expresarse de forma no verbal, permitiéndoles acceder a emociones, recuerdos y traumas más profundos. Luego, el terapeuta ayuda al cliente a explorar y procesar estas emociones y experiencias, lo que conduce a la curación y el crecimiento personal.
La terapia con arena ayuda a las personas a comprender sus emociones y experiencias, promueve la autoexpresión y facilita la curación.
Servicios de terapia de juego
La terapia de juego es muy eficaz y se basa en la comprensión de que el juego no es sólo la forma en que el niño se divierte; también es su lenguaje natural para procesar emociones y experiencias. En la terapia de juego, los niños reciben un espacio seguro y enriquecedor donde pueden expresarse libremente a través del juego. A través de actividades de juego, los niños pueden explorar sus pensamientos, sentimientos y experiencias de una manera no amenazadora. La terapia de juego es particularmente beneficiosa para los niños que pueden tener dificultades para expresarse verbalmente o que han experimentado traumas o circunstancias de vida desafiantes.
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Para obtener más información sobre la terapia de juego, visite la Asociación para la terapia de juego.
